Yeni bilimsel araştırmalar, tropik bir meyve olan guava'nın anemi tedavisinde beklenmedik bir müttefik olabileceğini gösteriyor. Araştırmacılar tarafından yapılan kapsamlı inceleme, bu egzotik meyvenin suyunun demir emilimini önemli ölçüde artırdığını ortaya koyuyor.
17 farklı bilimsel çalışmanın meta-analizini gerçekleştiren araştırma ekibi, guava suyu tüketen kadın katılımcılarda hemoglobin değerlerinde belirgin yükselmeler tespit etti. Bu etki, özellikle demir takviyeleriyle birlikte tüketim söz konusu olduğunda daha da güçleniyor.
Guava meyvesinin bu etkisinin arkasındaki temel mekanizma, içerdiği yüksek C vitamini miktarı. Bilim insanları, guava'nın portakaldan çok daha zengin C vitamini kaynağı olduğunu ve bu vitaminın demirin vücut tarafından emilimini kolaylaştırdığını açıklıyor.
Bu keşif, özellikle anemi vakalarının sık görüldüğü gelişmekte olan ülkeler için umut verici. Araştırmacılar, guava suyunun erişilebilir ve ekonomik bir beslenme desteği olarak kullanılabileceğini belirtiyor. Bu yaklaşım, pahalı ilaç tedavilerine alternatif olarak değerlendiriliyor.