Yeni bir araştırma, yaşam boyunca zihinsel olarak aktif kalmanın Alzheimer hastalığına karşı güçlü bir koruma sağlayabileceğini ortaya koyuyor. Okuma, yazma ve yeni beceriler öğrenme gibi bilişsel aktiviteleri düzenli olarak yapan kişilerin Alzheimer riski %38 oranında daha düşük çıktı. Araştırmacılar, en yüksek düzeyde zihinsel stimülasyona sahip bireylerin hastalık belirtilerini de yıllar sonra yaşadığını tespit etti. Bu bulgular, beynin yaşlanma sürecinde korunması için zihinsel egzersizin ne kadar kritik olduğunu gösteriyor.